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独身の30代男性の都心での生活と資産形成と節約

消耗品は週に一度のリスト買いをしよう

どうも、独身シンプルライフミニマリストのひかるです。
今日は脳の負荷を減らすために消耗品の買い物リストを作っておこうという記事です。
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なにするの?

余計な物を買わないように買い物リストに基づいて買っています。
週に1度、なくなりそうな物をチェックして、業務スーパーで安く買っています。

メリットは?

  • 消耗品を買う行為が半自動的になり考える必要がなくなるので、脳への負担が減ります。
  • 余計な物を衝動買いしなくなるので、無駄な出費が減ります。

どうやってるの?

私が使っている消耗品の買い物リストはこちらです。

  • 調味料
    • マヨネーズ
    • ケチャップ
    • 中濃ソース
    • チューブしょうが
    • チューブにんにく
    • 味噌
    • コショウ
    • 砂糖
    • コンソメ
    • めんつゆ
    • ほんだし
    • ポン酢
    • 醤油
    • 料理酒
    • みりん
    • サラダ油
    • オリーブオイル
    • 鷹の爪
    • バター
  • 乾物、粉もの、保存食
    • のり
    • 片栗粉
    • 小麦粉
    • パスタ
    • カレールー
    • シチュールー
    • ビーフシチュールー
    • サバ缶
    • コーン缶
    • シーチキン缶
    • トマトホール缶orトマトソースレトルト
    • パスタレトルト
  • キッチン道具
    • ラップ
    • アルミホイル
    • ジップロック
    • キッチンペーパー
    • ゴミ袋45リットル
  • 飲料
    • インスタントコーヒー
    • 緑茶
    • 紅茶

ぜひこちらのリストパクってアレンジして使ってみて下さい。

そんな感じ!